Terapia de pareja en Pontevedra: mitos y realidades
La terapia de pareja es un recurso cada vez más utilizado por las personas que quieren mejorar su relación, resolver sus conflictos o superar una crisis. Sin embargo, existen muchos mitos y falsas creencias sobre lo que implica este tipo de intervención psicológica, que pueden generar dudas, miedos o resistencias a la hora de acudir a un profesional.
El Centro Psicológico de Beatriz Barreiro Míguez es especialista en terapia de pareja en Pontevedra y, en este artículo, va a desmontar algunos de los mitos más comunes sobre la terapia de pareja y a explicar las realidades que se esconden detrás de ellos. Así podrás tener una idea más clara de qué esperar y qué no de este proceso terapéutico, que puede ayudarte a mejorar tu bienestar y el de tu pareja.
Mito 1: La terapia de pareja es solo para parejas en crisis
Uno de los mitos más extendidos es que la terapia de pareja es solo para parejas que están al borde de la ruptura o que tienen problemas muy graves. Es algo que desde el centro de psicología especializado en terapia de pareja en Pontevedra de Beatriz Barreiro hemos percibido. Sin embargo, la realidad es que la terapia de pareja puede ser beneficiosa para cualquier tipo de relación, independientemente del grado o la naturaleza de sus dificultades.
La terapia de pareja no solo sirve para solucionar problemas, sino también para prevenirlos, fortalecer el vínculo, mejorar la comunicación, aumentar la intimidad, potenciar las habilidades relacionales o fomentar el crecimiento personal y mutuo. Por tanto, no hace falta esperar a que la situación sea insostenible para buscar ayuda profesional, sino que se puede acudir en cualquier momento al centro de Psicología de Beatriz Barreiro en Pontevedra y mejorar la calidad de tu relación.
Mito 2: La terapia de pareja es una señal de fracaso o debilidad
Otro mito muy frecuente que la psicóloga Beatriz Barreiro, como especialista en terapia de pareja en Pontevedra, ha notado es que el tratamiento se percibe como una señal de fracaso o debilidad, que implica que la relación no funciona o que las personas no son capaces de resolver sus problemas por sí mismas. Sin embargo, la realidad es que la terapia de pareja es una señal de compromiso y valentía, que implica que la relación vale la pena y que las personas están dispuestas a hacer un esfuerzo por mejorarla.
La terapia de pareja no es una rendición, sino una oportunidad. No significa que se haya fracasado, sino que se quiere seguir adelante. No implica que se sea débil, sino que se reconoce que se necesita ayuda. Acudir a un profesional no es un signo de vergüenza, sino de responsabilidad y madurez.
Mito 3: Los problemas de relación pueden resolverse solos con el tiempo.
Aunque algunos problemas pueden resolverse con el tiempo y la comunicación, otros pueden persistir o incluso empeorar si no se abordan de manera efectiva. La terapia de parejas en Pontevedra puede proporcionar herramientas y técnicas para resolver conflictos de manera saludable y constructiva.
Mito 4: El terapeuta de parejas toma partido
Una buena profesional, como Beatriz Barreiro, especialista en terapia de pareja en Pontevedra y con más de 10 años de experiencia, es imparcial y no toma partido. Su objetivo es facilitar la comunicación y el entendimiento mutuo, no determinar quién tiene la razón o la culpa.
Mito 5: La terapia de pareja siempre termina en reconciliación
Otro mito muy arraigado es pensar que el objetivo final de la terapia de pareja es siempre lograr una reconciliación y evitar una ruptura. Sin embargo, la realidad es que la terapia de pareja no tiene un objetivo predeterminado, sino que se adapta a las necesidades y deseos de cada pareja. Hay parejas que acuden a terapia con el propósito de salvar su relación y otras que acuden con el propósito de separarse de forma amistosa. La terapia de pareja en Pontevedra puede ayudar a ambas opciones, siempre que sean decisiones consensuadas y respetuosas. La terapia de pareja no siempre termina en reconciliación, sino en lo que sea mejor para cada uno de los miembros de la pareja.
La terapia de pareja es un servicio psicológico muy beneficioso para las parejas que quieren mejorar su relación o resolver sus conflictos. Sin embargo, existen muchos mitos y falsas creencias sobre la terapia de pareja que pueden interferir con su eficacia o impedir su acceso. Por eso, es importante informarse bien sobre qué es y qué no es la terapia de pareja, qué se puede esperar y qué no se puede esperar de este proceso.
Si estás interesado en iniciar una terapia de pareja en Pontevedra, puedes contactar con el Centro Psicológico en Pontevedra de Beatriz Barreiro, una psicóloga especializada en terapia familiar y de pareja con una gran trayectoria y experiencia.