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Terapia Individual

La terapia individual es una herramienta efectiva para ayudar a las personas a superar problemas emocionales, cognitivos o conductuales que pueden estar afectando su bienestar psicológico. En mi gabinete psicológico en Pontevedra, ofrezco terapia individual para ayudar a mis pacientes a superar estos problemas y mejorar su calidad de vida.

¿En qué consiste la terapia individual?

La terapia individual se lleva a cabo en un entorno seguro y confidencial, en el que podrás hablar libremente sobre tus sentimientos y preocupaciones. Durante la sesión, trabajamos juntos para identificar los patrones de pensamiento y comportamiento que pueden estar contribuyendo a tus problemas y desarrollamos habilidades y estrategias para superarlos.

¿Qué se busca en la terapia individual?

En mi gabinete psicológico en Pontevedra, ofrezco un enfoque personalizado para cada paciente, adaptando mis métodos y técnicas para abordar las necesidades únicas de cada caso. La terapia individual puede abordar una amplia variedad de problemas, como trastornos de ansiedad, depresión, problemas de autoestima, dificultades para tomar decisiones, problemas en el trabajo o en las relaciones interpersonales entre otros.

Mi objetivo en la terapia individual es ayudarte  a mejorar tu bienestar emocional y psicológico, para que puedas vivir una vida más plena y satisfactoria. 

Cómo se enfoca la terapia

Tipos de Terapia Individual

Existen diferentes tipos de terapia individual que pueden adaptarse a las necesidades únicas de cada paciente, ya sea que se trate de un niño, un joven o un adulto. En mi gabinete psicológico de Pontevedra, adapto las acciones según el paciente.

Terapia Infantil

Con los más pequeños uso técnicas de terapia de juego, en las que se utiliza como medio para expresar emociones y resolver problemas.

Terapia Juvenil

Con los jóvenes el enfoque es distinto, ayudando a desarrollar habilidades y estrategias para enfrentar los desafíos de esa edad y mejorar el bienestar emocional.

Terapia para Adultos

Con los adultos abordamos una amplia variedad de problemas emocionales y psicológicos, como la ansiedad, la depresión y los trastornos de la personalidad.

Objetivo de esta terapia

Busco ayudar a las personas a superar problemas emocionales, cognitivos o conductuales, y mejorar su bienestar psicológico y calidad de vida.

Opiniones

Pacientes de mi consulta hablan de su experiencia

“Beatriz es una gran profesional, llena de sensibilidad y humanidad. La primera vez que fui a su consulta, solucionó mi problema en unas pocas sesiones. Desde entonces, es mi psicóloga de cabecera y acudo a ella cada vez que lo necesito.”

Santiago F.

“Después de un tiempo en terapia individual, acudí con mi pareja para realizar sesiones conjuntas y nuestra relación ha mejorado muchísimo. La terapia de pareja es 100% recomendable.”

Ángela L.

“La cercanía de Bea hace que te sientas a gusto desde el primer minuto, su serenidad transmite la calma que necesitaba para resolver mis problemas de ansiedad.”

Fátima C.

CONTACTO

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    Responsable: Beatriz Barreiro Míguez.

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